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Sara Dell'Ariccia
Sara Dell'Ariccia
hypopressive Techniken im Training integrieren
Fitness Trainerin im Bereich Postnatal und Beckenboden: Das hypopressive Therapiekonzept

Fitness Trainerin im Bereich Postnatal und Beckenboden: Das hypopressive Therapiekonzept
Die Hypopressive Therapie/ Gymnastik ist im deutsch-sprahigen Raum noch nicht so verbreitet wie in Ländern wie Kanada, Spanien, Italien.
Sara Dell’Ariccia, Fitness Trainerin im Bereich Postnatal und Beckenboden gibt uns einen Einblick in dieses Konzept, welches mit Unterdruck in Bauch und Beckenbereich arbeitet.

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